শিশুকে পেটের উপর ভর দিয়ে শোয়ানো কেন জরুরী? | টামি টাইম (Tummy Time)

শিশুকে পেটের উপর ভর দিয়ে শোয়ানো বা টামি টাইম (Tummy Time) দেয়া কেন জরুরী?

আপনার ছোট্ট শিশুটি যে কিনা নিজে থেকে দাঁড়াতে পারেনা এমনকি উঠে বসতেও পারে না ঠিকমত, সে প্রায়ই উপুড় হয়ে পেটের উপর ভর দিয়ে সবকিছু দেখার চেষ্টা করে এবং খেলাধুলা করে। আর এই পেটের উপর ভর দিয়ে উপুড় হয়ে থাকাকেই টামি টাইম (Tummy Time) বলা হয়।

বিস্তারিত পড়ুন

শিশুর ওজন না বাড়া (০-১২ মাস)

শিশুর ওজন না বাড়া (০-১২ মাস)

শিশুর ওজন ও স্বাস্থ্য নিয়ে মা-বাবার দুশ্চিন্তার শেষ নেই। ‘কেন আমার বাচ্চার ওজন বাড়ছে না’, প্রশ্নটি আপনাকে তাড়া করে। যদিও আপনি তার খাবার, শারীরিক কার্যকলাপ এবং ঘুমের যথেষ্ট যত্ন নিচ্ছেন, তবুও আপনার সন্তানের ওজন না বাড়া একটি প্রধান উদ্বেগ হতেই পারে।

বিস্তারিত পড়ুন

বাচ্চা কোন বয়স থেকে দাঁড়াতে শেখে?

বাচ্চা কোন বয়স থেকে দাঁড়াতে শেখে?

প্রথমবারের মত দাঁড়ানো এবং দাঁড়িয়ে থেকে নিচের দিকে তাকানো, এগুলো একটা ছোট্ট শিশুর জন্য খুবই রোমাঞ্চকর বিষয়। আপনার শিশু যখন দাঁড়াতে পারে তখন তার জন্য সম্পূর্ণ নতুন একটা জগতের দরজা খুলে যায়। শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং আত্মবিশ্বাসের জন্য হঠাৎ করেই নতুন এই দক্ষতাটি কিন্তু খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

বিস্তারিত পড়ুন

শিশুর সামনে ঠিক তেমনই আচরণ করুন যা আপনি ওর কাছ থেকে দেখতে চান

শিশুর সামনে ঠিক তেমনই আচরণ করুন যা আপনি ওর কাছ থেকে দেখতে চান

শিশুরা অনুকরণ প্রিয়। ওদের সামনে যে যেটা করে ওরা ঠিক সেটাই অনুকরণ করে থাকে। তাই আপনি ওদের সামনে যাই করবেন খানিকক্ষণ পরে দেখবেন ওরা সেটাই করছে। খুব চাপে পরলে আপনি কি করেন, কেমন করে অন্যদের সাথে ব্যাবহার করেন, অথবা নিজের আনন্দ, রাগ কি করে প্রকাশ করেন এসব কিছুই কিন্তু আপনার ছোট্ট শিশুটি দেখছে আর শিখছে। মাটি যেমন করে পানি শুষে নেয়, আপনার শিশু ঠিক তেমন করেই আপনার যাবতীয় ব্যাবহার ওর মনের মধ্যে নিয়ে নেয়। মনোযোগ দিক বা না দিক, ও কিন্তু আপনার সব কিছুই খেয়াল করছে। শিশু দেখে, শেখে এবং…

বিস্তারিত পড়ুন

বাচ্চা কোন বয়স থেকে উপুড় হতে বা গড়াতে শেখে?

বাচ্চা কোন বয়স থেকে উপুড় হতে বা গড়াতে শেখে?

যখনই আপনার ছোট্ট সন্তান অঙ্গ সঞ্চালনের ব্যাপারে দক্ষ হয়ে যাবে, এরপর থেকেই ওকে এপাশ-ওপাশ উল্টে যেতে দেখবেন প্রতিনিয়ত। প্রথমবারের মত নিজে নিজে উপুড় হতে পারা বা গড়ানো, বাচ্চা এবং বাবা-মা দুজনের জন্যই আশ্চর্যজনক, আর যদি আপনার বাচ্চাকে পেট থেকে পিঠের দিকে উল্টাতে দেখেন তাহলে খুব একটা অবাক হবেন না , কেননা অতি শীঘ্রই এই ব্যাপারটা আপনার সন্তানের সবচাইতে প্রিয় খেলায় পরিণত হবে। হাত, গলা, পিঠ এবং শরীরের বাড়ন্ত শক্তি দিয়ে আপনার সন্তান শরীরের নড়াচড়া করার বা গড়াগড়ি করার মতো নতুন নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার করবে। তবে এই মুহুর্তে আপনাকে অবশ্যই অনেক…

বিস্তারিত পড়ুন

শিশু কোন বয়স থেকে হামাগুড়ি দেয়া শুরু করে?

বাচ্চা কোন বয়স থেকে হামাগুড়ি দেয়া শুরু করে?

হামাগুড়ি হচ্ছে আপনার শিশুর শারীরিক দক্ষতার ব্যাপারে সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ। আজকের আলোচনার মূল বিষয়গুলো হচ্ছে- বাচ্চা কখন থেকে হামাগুড়ি দেয়া শুরু করে, কিভাবে হামাগুড়ি দিতে শিখে, আপনি কতটুকু সাহায্য করতে পারেন, হামাগুড়ি না দিলে করণীয় কি, হামাগুড়ি দেয়ার পরের ধাপ কি? হামাগুড়ি হচ্ছে আপনার শিশুর কর্মদক্ষ হয়ে ব্যাপারে প্রথম এবং সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। প্রথাগত রীতি অনুযায়ী, প্রথমে ও নিজের ভারসাম্য রক্ষা করতে শিখবে হাতের তালু এবং হাঁটুর উপর ভর দিয়ে। এরপর ও বুঝতে পারবে যে হাঁটুর উপর ভর করে সামনে এবং পিছনে নড়াচড়া করা যায়। এবং একই সময়ে, বাড়ন্ত শরীরের…

বিস্তারিত পড়ুন

বাচ্চা কোন বয়স থেকে বসতে শেখে?

বাচ্চা কোন বয়স থেকে বসতে শেখে?

মেঝে জুড়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে খেলনা… হ্যা নিঃসন্দেহে এটা খুবই ভালো; তবে আপনার বাচ্চা কি নিজে থেকেই সোজা হয়ে বসে দুই হাত দিয়ে খেলছে বা খেলতে পারে? যদি তাই হয় তাহলে তো সোনায় সোহাগা। বেশ কয়েকমাস চিৎ হয়ে এবং পেটের উপর ভর দিয়ে শুয়ে কাটানোর পর আপনার বাচ্চা হয়তো কিছু পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত হয়ে যাবে। বাচ্চার বয়স যখন ৩ অথবা ৪ মাস তখন থেকে ( অথবা যখন ও নিজের মাথাটাকে সোজা করে রাখতে শিখবে) তাকে মাঝে মাঝে সাপোর্ট দিয়ে বসতে দেয়া হলে সে তার চারপাশের দুনিয়া সম্পর্কে আরও বেশি কৌতূহলী…

বিস্তারিত পড়ুন

বয়স অনুযায়ী বাচ্চার খেলনা কেমন হওয়া উচিত

বয়স অনুযায়ী বাচ্চার খেলনা কেমন হওয়া উচিত

শিশুরা অনুকরণ প্রিয়। আর অনুকরণটা তখনই রপ্ত হয় যখন পূর্ণ মনোযোগ থাকে। আপনার বাচ্চা যখন লেগো খেলনা দিয়ে একটা কিছু বানায় অথবা আপনার ছুঁড়ে দেয়া বলটা যখন লুফে নেয় তখন কি ওর মনোযোগী চাহনিটা লক্ষ্য করেছেন; আদতে খেলনা বাচ্চাদের জন্যে শুধুই খেলনা নয় বরংচ একেকটা খেলনা একেক ধরনের শিক্ষা বলা যায়।

বিস্তারিত পড়ুন

বেবি ওয়াকার (Walker) কি শিশুদের জন্য নিরাপদ?

বেবি ওয়াকার কি শিশুদের জন্য নিরাপদ?

বেশিরভাগ শিশুই বেবি ওয়াকার বেশ পছন্দ করে এবং বেবি ওয়াকারে শিশুকে রেখে দিয়ে বাবা মা’রা অন্যান্য কাজ করতে পারেন অর্থাৎ সবসময় শিশুর সাথে না থেকে তারা কিছুটা অবসর সময় কাটাতে পারেন। তবে অপ্রিয় হলে সত্য যে, বেবি ওয়াকার শিশুর জন্য নিরাপদ নয়।

বিস্তারিত পড়ুন

কিভাবে আপনার শিশুকে সুখী হতে শেখাবেন (জন্ম থেকে ১২ মাস)

কিভাবে আপনার শিশুকে সুখী হতে শেখাবেন

আপনার শিশু কিসে সুখী হয় তা জেনে আপনি হয়তো অবাক হবেন। শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞদের মতে আপনি আপনার শিশুকে সুখী বানাতে পারেন না, বরং তাঁকে সুখী হতে শেখাতে পারেন। মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ও The Childhood Roots of Adult Happiness-এর লেখক এডওয়ার্ড হেলোওয়েলের মতে, অতিরিক্ত প্রশ্রয় দেওয়া শিশুরা, যেমন- যাদের প্রচুর খেলনা কিনে দেয়া হয় সব ধরণের দুখ কষ্ট থেকে দুরে রাখা হয়  তারা টিন এজ বয়সে খুব বিষন্ন, রুঢ়প্রকৃতির ও নিরানন্দ হয়। হেলোওয়েল বলেন, শিশুরা ভবিষ্যতে সুখী হবে কিনা তা বাইরে থেকে বোঝা যায়না, এটা সম্পূর্ণ অভ্যন্তরীণ বিষয়। তিনি শিশুদের মানসিক বিকাশের…

বিস্তারিত পড়ুন