বাচ্চাকে লেখা শেখানো | কিছু টিপস

বাচ্চাকে লিখতে শেখানো

খুব ছোট থেকে বাচ্চাদের সাথে রিডিং টাইমটা বেশ প্রয়োজন। বাচ্চার সাথে সুন্দর সময় কাটে বাবা মায়ের, সেই সাথে নানা জিনিসের আকার, রঙ ইত্যাদী সম্পর্কে ধারণা জন্মাতে থাকে আস্তে আস্তে সাথে ভোক্যাব্যুলারী ডেভেলপ করতে থাকে। আর বিভিন্ন ওয়ার্ড আর এল্ফাবেটগুলো উচ্চারন/ধ্বনি (phonics) দিয়ে শুরু হয় পড়ালেখার প্রথম ধাপ ‘রীডিং’।  আর বর্ণ বা লেটার এবং নাম্বার লেখার প্র‍্যাকটিস শুরু হয় পরবর্তীতে, সাধারনত ৩ বছর এর আগে না। ২ থেকে চার বছর পর্যন্ত বাচ্চাদের স্বাধীনভাবে আকিবুকি বা স্ক্রিবলিং করতে উৎসাহ দেয়া উচিত। তার জন্য উপকরন হিসেবে মোটা ক্রেয়ন, চক, ওয়াশ্যাবল মার্কার, ফিংগার পেইন্ট…

বিস্তারিত পড়ুন

যেভাবে কর্মজীবি মায়েরা চাকরি এবং পরিবারের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন (এবং সুখী হতে পারেন)

যেভাবে কর্মজীবি মায়েরা চাকরি এবং পরিবারের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে পারেন

আজকের দুনিয়ায় অনেক মায়েরা ঘরে এবং বাইরে উভয় জায়গাতেই কাজ করেন। । কিন্তু চাকরি এবং সংসার উভয় ক্ষেত্রে কি পারফেক্ট ব্যালান্স আনা আসলেই সম্ভব? চাকরি এবং সংসারের নিখুঁত ভারসাম্য বলতে বোঝায় দুটিকেই সমান ধরে দুইয়ের মধ্যে সমান সময় ভাগ করে নিতে পারা। এভাবে করলেই তো বাসা এবং চাকরি- উভয় ক্ষেত্রেই সুখ ও সন্তুষ্টি বজায় থাকার কথা। তাইনা? বাস্তবতা হচ্ছে আপনি পার্ট-টাইম, ফুল টাইম, বাসায় থেকে বা আপনার সুবিধামত যে সময়েই কাজ করুন না কেন, সবসময় সবকিছু নিখুঁত হবে না। কোথাও না কোথাও কিছুটা কমতি থেকেই যাবে। চাকরি আর সংসারের ভারসাম্য…

বিস্তারিত পড়ুন

মাতৃত্বকালীন ছুটি শেষে কর্মক্ষেত্রে ফেরা সহজ করবে যে কাজগুলো

মাতৃত্বকালীন ছুটি শেষে কর্মক্ষেত্রে ফেরা সহজ করবে যে কাজগুলো

সন্তানকে রেখে কর্মক্ষেত্রে যেতে মায়েদের মাঝে অনেক রকম উদ্বেগ, উৎকন্ঠা কাজ করে। একজন সদ্য মা হওয়া মায়ের পক্ষে সন্তান রেখে দূরে যাওয়া কতটা কষ্টকর তা আর বলার অপেক্ষা রাখেনা। এ সময় অনেক মা’ই জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন। তার বহুদিনের লালিত স্বপ্ন কিংবা তার ক্যারিয়ার জলাঞ্জলি দিয়ে চাকরি ছেড়ে দিতে চান। কিন্তু এটা কি কোনো কল্যানকর সিদ্ধান্ত হতে পারে? মোটেও না। কারন সন্তানের যথাযথ পালনের জন্য মায়ের সান্নিধ্য যেমন প্রয়োজন, সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য একজন মায়ের স্বাবলম্বী হওয়াটাও ঠিক ততটাই প্রয়োজন। এছাড়াও ব্যক্তিগত সুখ আর মানসিক প্রশান্তির জন্য এবং নিজের পায়ে দাড়াতে…

বিস্তারিত পড়ুন

কর্মজীবী মায়েরা প্যারেন্টিং এর ক্ষেত্রে যেসব ভুল করে থাকেন

কর্মজীবী মায়েরা প্যারেন্টিং এর ক্ষেত্রে যেসব ভুল করে থাকেন

এখনকার সমাজব্যবস্থায় একজন নারী শুধু ঘরের কাজ সামলাবেন, এই আশা করা মোটেও সমীচীন নয়। কারন, যুগের সাথে পাল্টেছে মানুষের চাহিদা ও জীবনযাপনের ধরণ। রাজধানীসহ দেশের বড় বড় শহরগুলোতে এখন একার আয়ে পারিবারিক ব্যয়নির্বাহ করা সবসময় সম্ভবপর হয় না। তাই পরিবারের সচ্ছলতা ও দেশের সার্বিক উন্নয়নে, কর্মজীবী নারীর ভূমিকা অনস্বীকার্য। মা যখন কর্মজীবী তখন, অবশ্যই একটি প্রশ্ন ওঠে “সন্তানের সুষ্ঠু লালনপালন হচ্ছে তো?” । কিন্তু  একজন কর্মজীবী মায়ের কাছে সন্তানের সঠিক লালনপালন ঠিক একটা চ্যালেঞ্জ এর মত! আর চরম বাস্তবতা হল, কর্মজীবী মেয়েদের এখন ঘরের এবং বাইরের (কর্মস্থলের) সব কাজই সমানভাবে…

বিস্তারিত পড়ুন

শিশুর খেলতে খেলতে শেখা (০-১২ মাস)

শিশুর খেলতে খেলতে শেখা (০-১২ মাস)

শিশুরা মূলত খেলার মাধ্যমে প্রাথমিকভাবে বিভিন্ন বিষয় শিখে থাকে। খেলতে খেলতে তারা নিজেদেরকে আবিষ্কার করে, অন্য মানুষদের ব্যাপারে ভাবতে শেখে এবং নিজেদের আশেপাশের দুনিয়া সম্পর্কে জানতে শুরু করে। শুধু তা-ই নয়, খেলাধূলা শিশুদের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে, বিভিন্ন মানুষের সাথে তাদের সম্পর্ক গড়তে এবং মৌলিক দক্ষতা অর্জন করতে সহায়তা করে। একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার কাছে বিষয়টা স্রেফ “খেলা” বলে মনে হলেও আপনার শিশুর কাছে তা “আসল কাজ”। শিশু প্রতিবার যখন কিছু ছোঁয়, অনুভব করে, স্বাদ নেয়, শোনে কিংবা নতুন কিছু দেখে; সেই ঘটনা তার মস্তিষ্কে একধরনের বার্তা প্রেরণ করে। সেই…

বিস্তারিত পড়ুন

৬ থেকে ৮ বছর বয়সী শিশুর সেক্স এডুকেশন কেমন হওয়া উচিত

৬ থেকে ৮ বছর বয়সী শিশুর সেক্স এডুকেশন কেমন হওয়া উচিত

স্কুলে ভর্তি হওয়ার পর বাচ্চারা ধীরে ধীরে নিজেদের শরীরের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। তখন তারা সামাজিকতার দিকে জোর দিতে শুরু করে। নতুন নতুন বন্ধু তৈরি করে, তাদের সাথে খেলাধূলা এবং বিভিন্ন ধরনের শারীরিক দক্ষতা অর্জন করায় নিজেদেরকে ব্যস্ত রাখে। এই সময় সেক্স বা যৌনতা সম্পর্কে একেক বাচ্চার একেক ধরনের আগ্রহ থাকে। কেউ কেউ হয়তো হঠাৎ হঠাৎ প্রশ্ন করে সাধারণ অন্যসব বিষয়ের মত আবার কোনো কোনো বাচ্চা লাগাতার সেক্স নিয়ে কৌতুহলী হয়ে থাকে এবং তারা প্রতিনিয়ত বিস্তারিত তথ্য জানার জন্য মুখিয়ে থাকে। এই বয়সী বাচ্চাদের সামনে নানা ধরনের বক্তব্য, আইডিয়া এবং…

বিস্তারিত পড়ুন

২ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুর সেক্স এডুকেশন কেমন হওয়া উচিত

২ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুর সেক্স এডুকেশন কেমন হওয়া উচিত

এই বয়সে শিশুরা সমলিঙ্গের অন্য শিশুদের চিহ্নিত করতে পারে। অর্থাৎ, ছেলে শিশুরা অন্য ছেলে শিশুদেরকে এবং মেয়ে শিশুরা অন্য মেয়ে শিশুদেরকে লিঙ্গের ভিত্তিতে চিহ্নিত করতে পারে। শুধু তা-ই নয়, এই বয়সে তারা নিজের এবং বিপরীত লিঙ্গের শিশুদের শরীরের মাঝে থাকা সাধারণ পার্থক্য সমূহ চিহ্নিত করতে সক্ষম হয়। কিন্তু তারপরেও তাদের মনে অনেক প্রশ্ন থাকে যেগুলোর উত্তর তারা জানতে আগ্রহী। যেমন : বাচ্চা কীভাবে পেটে আসে? পেট থেকে কীভাবে বাচ্চা বের হয়? ইত্যাদি। সাধারণত ৫ বছর বয়সে শিশুরা স্কুলে যেতে শুরু করে। স্কুলে যাওয়ার কারণে তারা স্কুলে আসা সমবয়সী অন্যান্য শিশুদের…

বিস্তারিত পড়ুন

শিশুকে কীভাবে প্রযুক্তির ক্ষতিকর দিকগুলো থেকে রক্ষা করবেন

শিশুকে কীভাবে প্রযুক্তির ক্ষতিকর দিকগুলো থেকে রক্ষা করবেন

আজকালকার শিশুরা একটি সম্পূর্ণ ডিজিটাল এবং তথ্য-প্রযুক্তির ক্রমবর্ধমান উন্নতির যুগে বেড়ে উঠছে। স্মার্টফোন, ল্যাপটপ, কম্পিউটার, ট্যাবলেট, টেলিভিশন – সবই তাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে পড়েছে। প্রযুক্তির এই সহজলভ্যতা শিশুদের জন্য আশীর্বাদস্বরূপ হলেও কিছু কিছু মা-বাবার ক্ষেত্রে তা রীতিমতো অভিশাপ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বর্তমানে অধিকাংশ শিশুই সবসময় প্রযুক্তির সংস্পর্শে থাকতে চায়, যা তাদের মা-বাবাদের জন্য একটি বিরাট সমস্যা। যেহেতু মা-বাবারা সবসময়ই সন্তানের সফলতা এবং মঙ্গল কামনা করেন, তাই তাঁরা যখন দেখেন যে তাদের সন্তান প্রযুক্তির অপব্যবহার করছে, তখন তাঁরা চিন্তিত হয়ে পড়েন। এই আর্টিকেলে আমরা তাদের এই দুঃশ্চিন্তাগুলো কিছুটা লাঘব করার চেষ্টা…

বিস্তারিত পড়ুন

স্ক্রীন টাইম কিভাবে শিশুর ভাষার বিকাশে (Language Development) প্রভাব ফেলে

স্ক্রীন টাইম কিভাবে শিশুর ভাষার বিকাশে (Language Development) প্রভাব ফেলে

বর্তমান সময়টা হলো তথ্য-প্রযুক্তির যুগ। অনেক অভিভাবক এখন বাচ্চাদেরকে বিভিন্ন ডিভাইসের স্ক্রিনের সামনে বসিয়ে রেখে নিজেদের প্রয়োজনীয় কাজ সম্পাদন করেন বা বাচ্চাকে শান্ত করার জন্য স্ক্রীন ব্যবহার করে থাকেন। মজার ব্যাপার হলো, এই কৌশলটি বাচ্চাদের ক্ষেত্রে ঠিকই কাজ করে। ইলেক্ট্রনিক ডিভাইসের স্ক্রীন যেভাবে একটি শিশুর মনোযোগ ধরে রাখে তা সম্ভবত অন্য কোনো কিছুর পক্ষে সম্ভব হয় না। বাচ্চাকে স্ক্রিনের সামনে বসিয়ে দিলে বাবা, মা যেন একটু স্বস্তিতে শ্বাস নেওয়ার সুযোগ পান। কিন্তু কখনো কি মাথায় প্রশ্ন জেগেছে এতে বাচ্চার কী কী সমস্যা হতে পারে? একজন শিশুর আসলে সর্বোচ্চ কতক্ষণ স্ক্রিনের…

বিস্তারিত পড়ুন

শিশুদের জন্য সেক্স এডুকেশন কেন জরুরি? কখন এবং কীভাবে তা শুরু করবেন?

শিশুদের জন্য সেক্স এডুকেশন কেন জরুরি

বর্তমান সময়ের কিশোর-কিশোরীরা এমন একটা পৃথিবীতে বেড়ে উঠছে যেখানে বাস্তবিক জীবনের সুযোগ-সুবিধা এবং বিপজ্জনক দিকগুলি তাদের বাপ-দাদার সময় থেকে অনেকটাই ভিন্ন। তাদের জীবনে সঠিক পথে পরিচালিত হওয়ার জন্য যেমন সহায়তার দরকার হয় তেমনি সেক্সুয়াল হ্যারাসমেন্ট বা যৌন হয়রানি বা যৌন নির্যাতনের মত ঘটনা প্রতিহতের জন্যও সহায়তার প্রয়োজন যা বর্তমানে উদ্বেগজনক হারে বেড়ে যাচ্ছে। সেক্স এডুকেশন তাদেরকে মানুষের জৈবিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক ও সাংস্কৃতিক দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কিত অনেকগুলো বিষয়ে ধারণা দেওয়ার একটি উপকারী মাধ্যম। পাশাপাশি এটি যৌন হয়রানি, লাঞ্ছনা এবং নির্যাতন প্রতিহত এবং হ্রাস করারও মূল চাবিকাঠি। শুধু প্রয়োজন বিজ্ঞানসম্মত উপায়ে এবং…

বিস্তারিত পড়ুন