শিশুর শরীরের তাপমাত্রা কিভাবে পরিমাপ করবেন ?

শিশুর শরীরের তাপমাত্রা কিভাবে পরিমাপ করবেন ?

শিশু যখন ছোট থাকে, তার শরীর এতটাই সংবেদনশীল থাকে যে, শরীরের তাপমাত্রা কখন যে কেমন আচরণ করে তা বলা মুশকিল। শিশুর মধ্যে যদি জ্বরের প্রাথমিক উপসর্গগুলো লক্ষ্য করে থাকেন, তবে দ্রুত সঠিক উপায়ে শিশুর শরীরের তাপমাত্রা পরিমাপ করা জরুরী। থার্মোমিটারের শিশুর জ্বর কত দেখাচ্ছে তার উপর ভিত্তি করেই আপনার সিদ্ধান্ত নিতে হবে, আপনি শিশুকে নিয়ে ডাক্তারের কাছে যাবেন কি না। শিশুর শরীরের তাপমাত্রা কত হলে সেটাকে ‘বেশী‘ বলা যায়? স্বাভাবিকভাবে, শিশুর মুখের তাপমাত্রা ৩৬.৪ ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড অথবা ৯৭.৫ ডিগ্রী ফারেনহাইট থাকলে, সেটাকে শিশুর শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা বলে বিবেচনা করা হয়।…

Read More

শিশুদের জন্য বেবি পাউডার কি নিরাপদ ?

শিশুদের জন্য বেবি পাউডার কি নিরাপদ ?

সাধারণত বেবি পাউডার তৈরি হয় মিনারেল ট্যাল্ক থেকে অথবা কর্ণ স্টার্চ থেকে। যদিও বেবি পাউডার ব্যাবহার করার জন্য আদতে কোন স্বাস্থ্যগত কারণ নেই, তবে অনেক বাবা মা এটা ব্যাবহার করেন তাদের ডায়পার পরা শিশুর ত্বককে শুষ্ক এবং র‍্যাশমুক্ত রাখার জন্য। বেশ কিছু গবেষণায় উঠে এসেছে এই ধরনের পাউডার শিশুর নিশ্বাসের সাথে ফুসফুসে প্রবেশ করতে পারে এবং শ্বাস প্রশ্বাসে সমস্যা তৈরি করতে পারে। এছাড়া অন্যান্য কিছু গবেষণায় ট্যাল্ক ব্যাবহারের সাথে ক্যানসারের সম্পৃক্ততা খুঁজে পাওয়া গেছে।  বেবি পাউডার সাধারণত কি দিয়ে তৈরি করা হয়? বেশীরভাগ ট্যালকম পাউডার তৈরি হয় ট্যালকম থেকে আর…

Read More

শিশুর ঘামাচি (Prickly heat) সারাতে ট্যালকম পাউডার কি আসলেই কাজ করে ?

শিশুর ঘামাচি (Prickly heat) সারাতে ট্যালকম পাউডার কি আসলেই কাজ করে ?

টিভিতে প্রায়ই উপমহাদেশের বিখ্যাত এক নায়ককে দেখা যায় একটি পাউডারের বিজ্ঞাপনে বলছেন ‘ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা -কুল কুল’ -ভাবছি ফ্যান আর এসি কোম্পানিগুলো তাদের এতো বড় লস কেমনে সামলাবেন ! বিজ্ঞাপনের দেখানো হয় একজন ফিটফাট বাবু সাধারন পাউডার মেখে গরমে কেমন নাস্তানাবুদ হচ্ছে, অন্যদিকে আরেকজন স্মার্ট ব্যাক্তি ‘ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা কুল কুল’ পাউডারটি মেখে প্রচণ্ড গরমে কেমন বরফ-শীতল হাওয়া উপভোগ করছেন।   এদিকে এই বিজ্ঞাপন দেখে আমরাও মহা উৎসাহে কেউ এই ‘কুল কুল’ পাউডার কিংবা কেউ বা অন্যান্য বিভিন্ন ধরণের ব্র্যান্ডের পাউডার নামক এক ধরণের গুঁড়ো কিনে প্রচন্ড দাবদাহে ‘কুল’ থাকার ব্যর্থ প্রচেষ্টা…

Read More

ভালো ডাক্তারের ৭ টি বৈশিষ্ট্য

ভালো ডাক্তারের ৭ টি বৈশিষ্ট্য

কোন গুণগুলো থাকলে একজন ডাক্তারকে ‘ভালো’ বলা যায়? আপনি যদি এই ব্যাপারটি নিয়ে আগে খুব বেশী একটা চিন্তা না করে থাকেন, তাহলে জেনে রাখুন, আপনি একা নন, আপনার মতো অনেক মানুষই রয়েছে। How to Choose a Good Doctor বইয়ের লেখক সার্জন জর্জ লেমাইটর বলেন, অধিকাংশ মানুষ নিজের গাড়ি পছন্দ করতে যে সময় নেন, নিজের ডাক্তার পছন্দ করতে এর চেয়েও কম সময় নিয়ে থাকেন। কিন্তু আপনি যখন গর্ভবতী কিংবা গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন অথবা শিশুর সঠিক পরিচর্যা নিয়ে ভাবছেন, এমন সংবেদনশীল মুহুর্তে সঠিক ডাক্তার নির্বাচন করা আপনার জন্যে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি…

Read More

জন্মের পরপরই মায়ের ত্বকের সংস্পর্শে আসা নবজাতকের জন্য কতটা উপকারী?

জন্মের পরপরই মায়ের ত্বকের সংস্পর্শে আসা নবজাতকের জন্য কতটা উপকারী?

হাসপাতালে আগেই বলে রাখুন যাতে জন্মানোর পরপরই আপনার শিশুকে আপনার সংস্পর্শে এনে রাখা হয়। মাথায় ছোট একটা টুপি দিয়ে এবং শুধুমাত্র পিঠে গরম কম্বল দিয়ে ঠিক আপনার বুকে উপর শুইয়ে দিতে বলুন। এই কাজটা শিশু জন্ম নেওয়ার সাথে সাথে যত তাড়াতারি করতে পারা যায়, তত ভালো। শিশুকে ধোয়া কিংবা ওজন মাপা, পরীক্ষা নিরীক্ষা করারও পূর্বে, এমনকি শিশুর নাভি কেটে ক্ল্যাম্প লাগানোরও আগে হালকা মুছেই শুইয়ে দিতে বলুন। যদিও এই কাজটি করতে বেশ কয়েক মিনিট সময় লেগে যায়, তবুও এটা এখন পরীক্ষিতই যে, জন্মানোর সাথে সাথে মায়ের সংস্পর্শে আসাটা শিশুর পৃথিবীতে…

Read More

শিশুকে পেটের উপর ভর দিয়ে শোয়ানো বা টামি টাইম (Tummy Time) দেয়া কেন জরুরী?

শিশুকে পেটের উপর ভর দিয়ে শোয়ানো বা টামি টাইম (Tummy Time) দেয়া কেন জরুরী?

আপনার ছোট্ট শিশুটি যে কিনা নিজে থেকে দাঁড়াতে পারেনা এমনকি উঠে বসতেও পারে না ঠিকমত, সে প্রায়ই উপুড় হয়ে পেটের উপর ভর দিয়ে সবকিছু দেখার চেষ্টা করে এবং খেলাধুলা করে। আর এই পেটের উপর ভর দিয়ে উপুড় হয়ে থাকাকেই টামি টাইম (Tummy Time) বলা হয়।

Read More

নবজাতক এবং পিঠাপিঠি ভাই বা বোনকে একসাথে সামলানোর কিছু টিপস

নবজাতক এবং পিঠাপিঠি ভাই বা বোনকে একসাথে সামলানোর কিছু টিপস

পরিবারে ছোট্ট একটা শিশুর আগমন শিশুটির মা-বাবা, ভাইবোন ও অন্যান্য আত্মীয়স্বজন, সবার জন্যই অনেক আনন্দের। কিন্তু মা-বাবা হিসেবে আপনার যদি অন্তত দুটো বাচ্চার যত্নআত্তি করতে হয় তাহলে ব্যাপারটা কিন্তু আসলেই কষ্টসাধ্য এবং ক্লান্তিকর। আর মায়েদের জন্যতো এটা আরও কঠিন।

Read More

বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাকে কিভাবে বোতলে খাওয়ানো অভ্যাস করাবেন

বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চাকে কিভাবে বোতলে খাওয়ানো অভ্যাস করাবেন

শিশুকে বোতলে দুধ খাওয়া অভ্যাস করানোর সবচাইতে সেরা উপায় বেশিরভাগ ল্যাক্টেশন বিশেষজ্ঞদের মতে শিশুকে ফিডার বা বোতলে দুধ খাওয়া অভ্যাস করানোর পূর্বে শিশুর নুন্যতম এক মাস বয়স হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে যাতে বাচ্চা ঠিকমত স্তন্যপান করা শেখার সুযোগ পায়।আপনার যদি অফিস অথবা অন্যান্য কর্মব্যস্ততা থাকে তাহলে ব্যস্ততা শুরু হওয়ার নুন্যতম দুই সপ্তাহ আগে থেকে শিশুকে ফিডারের মাধ্যমে খাওয়ানোর চেষ্টা শুরু করতে হবে। এতে করে আপনি এবং আপনার শিশু উভয়েই নতুন এই বিষয়টার সাথে মানিতে নেয়ার সময় পাবেন। (ফিডারে দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে হলে আমাদের বোতলে দুধ খাওয়ানোর…

Read More

বেবি ওয়াকার (Walker) কি শিশুদের জন্য নিরাপদ?

বেবি ওয়াকার কি শিশুদের জন্য নিরাপদ?

বেশিরভাগ শিশুই বেবি ওয়াকার বেশ পছন্দ করে এবং বেবি ওয়াকারে শিশুকে রেখে দিয়ে বাবা মা’রা অন্যান্য কাজ করতে পারেন অর্থাৎ সবসময় শিশুর সাথে না থেকে তারা কিছুটা অবসর সময় কাটাতে পারেন। তবে অপ্রিয় হলে সত্য যে, বেবি ওয়াকার শিশুর জন্য নিরাপদ নয়।

Read More

শিশু ওষুধ খেতে না চাইলে কিভাবে খাওয়াবেন ?

শিশু ওষুধ খেতে না চাইলে কিভাবে খাওয়াবেন ?

শিশুকে ওষুধ খাওয়াতে রাজি করাটা কখনো বেশ কঠিন একটি বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। সাধারণত শিশুরা খুব একটা ওষুধ খেতে চায় না। এমনটা হওয়ার কারণ হল এ বিষয়টা তাদের জন্য বেশ অস্বস্তিকর এবং তারা ওষুধ খেতে ভয়ও পায়। এছাড়া শিশুরা ওষুধ খাওয়ার কারণটাও ঠিক তেমন একটা বুঝতে পারে না।

Read More